今天上午，农大社区新时代文明实践站联合1号护工为社区居民开展了肩周炎自我康复健康讲座。

1号护工的殷老师从肩周炎的发病原因、发病机制、病程分期、康复方法及预防做了详细介绍，重点讲解了肩周炎的康复方法和预防。在讲解按摩方法时，老师介绍了一些关键穴位并带领居民一起进行按摩训练，并带领居民进行了一些体操练习，课堂气氛轻松活跃。课后老师还为一些患有肩周炎的居民进行了按摩和指导。居民们都说此次课程收获很大，回去一定按老师所讲，坚持练习，做到自我康复，科学预防。