2019年8月15日上午9点，花园路街道北航社区党支部邀请了来自北京中医药大学的刘老师，在社区活动室内为社区居民带来了居家老人自理能力提升系列培训第四讲：“老年人中医耳穴与健康”专题。
耳穴压豆疗法耳穴压豆法，是指将药豆准确地粘贴于耳穴处，给予适度的揉、按、捏、压，使其产生酸、麻、胀、痛等刺激感应，以达到治疗目的的一种外治疗法，与针灸按摩有相似之处。此法简便易行，且安全无副作用，能起到持续刺激作用，尤其对老年人、小孩、怕针者更为适宜。老师通过为大家详细讲解耳朵的构造、学位的分布及一些耳朵的保健方法等，大家逐步了解了中医耳穴，同时老师带着大家一起学习和练习了“鸣天鼓”、“推耳后”、“摩耳轮”等按摩方法，叔叔阿姨们加深了对耳朵保健的认识，并掌握了一定的保健方法。
下半场培训中，老师为叔叔阿姨们现场进行了“贴耳豆”方法的讲解，课程中老师为几位叔叔阿姨的便秘、失眠等问题惊醒了贴耳豆操作，现场气氛活跃，叔叔阿姨们认真学习了老师的操作方法。
本次培训，让社区的老人们对耳朵的保健有了更清晰的认识，同时学习了耳朵的日常保护、保健按摩及通过贴耳豆的方式解决一些身体不适的方法。本次培训也获得了居民们的一直好评，未来，我们也愿意并希望为社区老年人提供更多专业的健康服务。
