颈椎病发生的原因是什么？为什么中老年人易患颈椎病？ 颈椎病是如何防治的？这些问题不仅困扰上班族和中老年患者，而且患病年龄层越来越趋向年轻化。为了普及颈椎病的预防知识，使中老年朋友们和“上班族们”掌握正确的保健方法，同泽园西里社区邀请了同泽园社区卫生服务站何丽华医生到场为大家讲解颈椎病的预防与治疗。

 颈椎病因发病率高，像高血压、心脏病一样被人们熟知，成为临床上常见病和多发病，它和生活习惯如长期坐姿不正、伏案工作等有很大关系。颈椎病可以引起头痛、眩晕、颈肩痛、四肢串痛、麻木、乏力、步态不稳等等症状，给患者带来许多痛苦。何医生从疾病的认识到怎样防治娓娓道来，并告诉大家颈椎病预防与治疗方法，如牵引、推拿、理疗、药物治疗、健身操等都能增强局部肌力，缓解症状，使病情逐步好转。在理论知识的讲解完后，何医生还与居民进行互动，为大家讲解示范了一些保护颈椎的按摩手法和简易颈部运动操。

讲座结束后，何医生还特地抽出时间给大家解答身体上病痛的原因，以及推荐治疗保养方法，受到了居民们的欢迎。此次讲座，提高了广大居民的健康意识，达到了讲座的预期目的，同时也促使大家走健康之路，养成健康的行为方式，为健康社区创建打下坚实的基础。