甘家口街道工商大学社区开展健康知识讲座活动
为了增强老年人的健康生活理念,普及健康保健知识,提高生活质量。9月10日,由工商大学社区和甘家口社区医院联合举办了“家庭健康促进行动项目-----与健康同行活动”。活动诚邀甘家口医院王医生开展了“腰椎间盘突出症治疗和保养”的健康知识讲座。 讲座过程中,王医生主要分析了如何辨别自己是否有腰椎间盘突出症、中老年的腰椎间盘突出的主要问题和危害、如何防治腰椎间盘突出症问题等相关内容。他让多位居民演示了搬花盆的姿势和动作,并由此为切入点,向居民们讲授了如何保护好自己的腰,预防腰椎间盘突出这一病症。同时,他还教授了大家一些简单实用的保健操动作。居民们听得津津有味,并在指导下认真学起了保健操来。随后,王医生也对中老年人提出的一些关于骨科的问题都一一进行了解答,并提醒中老年人要时刻关注自己的身体健康,注意保养,发现问题要及时治疗,不要拖延。
此次讲座,使居民们知道了科学防治骨质疏松的重要性及日常生活中存在的误区,提高了自我防范的意识,同时对改善居民的健康生活方式起到了促进作用。
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