每周三，科煦社区活动室里传出柔美和缓的音乐声，“健康瑜伽，成就自我”公益课开班啦！

    在瑜伽老师的精心指导下，学员们地投入到瑜伽健身中，配合着均匀的呼吸，让身体得到了充分地舒展。瑜伽让她们更加的自信美丽，伴着曼妙的音乐，她们柔美的动作，成为了一道亮丽的风景。

    参加本小组的学员们都是科煦社区的阿姨们，她们认真地学习老师所教的瑜伽之后，都表示身体得到舒展、放松，自己的精神状态变得更好了。