健康长寿是每个人的愿望，为满足社区居民对中医养生保健知识的需求，增强科学保健意识，8月22日上午9:30领秀硅谷社区特邀请圣地妇儿医院的张主任，张主任用深厚的中医功底和对多种疾病的治疗和预防的独特见解，为居民们传授了一堂“中医保健”知识科普讲座。
讲座上，张主任从人体的九种中医体质作为切入点，针对其总体特征、形体特征、常见表现、心理特征、发病倾向和适应能力等方面做了详细讲解。并结合实际情况，从居民平时生活的饮食、作息等方面讲述了热性、中性和寒性食物等对人体健康的作用，同时也对居民平时的一些错误习惯进行了提醒和纠正。此外，张主任还为前来聆听讲座的居民朋友号脉问诊，提供相应的健康咨询。
此次中医健康讲座不仅使居民了解掌握一些简单的中医健康知识，同时对进一步加深群众对中医的认识，普及中医知识、提高自我保健意识起到积极作用，深受居民好评。
