健步走是一项以促进身心健康为目的、讲究姿势、速度和时间的一项步行运动，运动装备简单，只需一双舒适合脚的运动鞋。有规律的健步走，可增进身体所有部位的健康。
在中秋节到来之际，秋高季爽，景色宜人。为了更好的宣传低碳、环保的健康理念，营造出浓郁的全民健身氛围，引导社区居民积极参与绿色健身活动，倡导健康、文明环保的出行方式。9月12日国关社区组织居民开展健步走活动。
健步走活动，有百余人参加。社区工作人员带领大家兴致勃勃的按照预定的路线健步而行，活动持续1个小时。在活动中，参加活动的居民们个个精神饱满，老人们有说有笑，现场的气氛热烈而温馨。健步走可以放松心情、舒筋通络、活血顺气、强身健体，同时还能够调节大脑皮层的活动功能，促进身体各种激素分泌，进而缓解压力，使人心情愉悦。
此次活动为居民们提供了参加集体活动的机会,既交流了感情,又锻炼了身体,也让大家感受到运动带来的快乐!通过开展健步走活动,增强了社区居委会组织的向心力和凝聚力。
