学院路街道农大社区 开展绘画能减压 涂鸦有深意主题活动
今天上午农大社区文明实践站组织居民开展了音乐辅疗之心理绘画活动。

活动一开始,在老师的示范带动下居民们随着音乐的节拍做起了有助于老年人防跌倒的拍手及摇铃热身操。后随着舒缓的音乐,居民们慢慢静下来,在老师的指导下,开始了心理绘画。根据老师口令,居民们先选出自己喜欢的色彩笔,闭起眼睛分别用左、右手在白纸上点点,然后任意连点成线,左右手交替连接。接着在自己所连线中找出4个意象图案,用喜欢的颜色描出,涂色,并给自己的作品命名。最后是分享环节。居民们惊讶于自己随意涂鸦的线条竟然能看出很多意象图案,鱼、鸟、树、花、人等等。大家高兴地分享着自己的得意“作品”:“和谐共生”“海底世界”“春天万物”“向阳花开”“远山白云”,还有居民拿着自己的作品让老师解读,居民李阿姨说,“我平时不会画画,但今天也画出了可爱的小兔、美人鱼、白云,而且从今天画画中我又重新认识了自己。”这种新颖的心理绘画方式简单易操作,即让居民遵从自己的内心自然成画,还在作画当中进行了减压,得到了居民的欢迎。

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