天气渐渐地转凉，是多种常见病的易发季节，为提高广大居民预防疾病的意识和能力，普及秋季养生健康知识，近日，罗庄社区邀请专家白老师来社区开展秋季养生健康知识讲座，活动吸引了40多位党员的参加。

　　白老师向大家讲解日常生活中与大家息息相关的秋季健康知识。针对秋季昼夜温差大，对心脑血管、冠心病、高血压、高血脂等常见病的预防，及药膳的做法。引导居民要加强自我保健，并详细讲述了秋季养生秘诀，告诫各位居民在日常生活中注意调节饮食，加强锻炼，增强体质等。同时提醒居民保持心情舒畅是养生保健最重要的环节。整场讲座深入浅出，通俗易懂，贴近居民生活。

　　这次健康知识讲座，不仅提高了广大社区居民对秋季养生保健常识的了解，也提高和增加广大居民的健康观念和预防疾病意识，得到党员朋友们的一致好评。