每个女性都是独一无二的个体，聪明的她们在这个社会担任各种角色：妈妈、妻子、职场精英，长期的生活压力、工作压力，导致大多数人存在亚健康、颈肩和肥胖问题，瑜伽是一种减压和心灵美容的良方。熙典华庭社区于11月13日上午开展瑜伽课。
“将你们的双腿盘坐在瑜伽垫上，双手自然放在身体的两侧……”在瑜伽老师的带领下，8名学员踏入了这次瑜伽旅程，伴着曼妙的音乐，她们柔美的动作，成为了一道亮丽的风景。课程中，学员相互之间通过呼吸和动作的协调，互借对方的能量同心协力，相互默契完成美妙的动作。
此次瑜伽课极大的满足了社区居民的需求，使社区女性起到了锻炼身体、缓释压力的作用，同时搭建一个社区妇女互动沟通交流的平台，共建和谐美好的社区。
